寒い冬の在宅勤務やデスクワークはとにかく足元が冷え、冷え性にはつらい季節ですね。
足元が温まる方法とグッズをご紹介いたします！
Poko
第２の心臓とも呼ばれる足の血液循環は大事です。
暖かい靴下
冬場の靴下は足冷え対策に、ウールやカシミヤなど保温効果のある素材の靴下や厚手のものがおすすめ！
ウール入りの靴下
こちらはネットでの口コミ人気も高い、ウールが入っている「靴下サプリ まるでこたつソックス」。
レッグウォーマー
足の冷えはもしかしたら、足首の冷えが原因かもしれません。
足首が冷える場合は、レッグウォーマーがおすすめ！
軽いレッグウォーマー
こちらは、パンツの上にも重ね付けられるレッグウォーマー。
暖かいルームシューズ
靴下を履いても足が冷たくて、とてもじゃないけど耐えられない・・という場合は、暖かいルームシューズがおすすめ。
寒い日もとりあえず暖かいルームシューズを履いておけば、足冷えを防げます！
ロング丈ルームシューズ
こちらはロングタイプのルームシューズ。足底が厚くて、床冷えを防いでくれます。
実際に購入した、こちらの商品について記事を書いていますので、よろしければご参考ください。
パネルヒーター
もう自分の体の発熱力では耐えられないというときは、パネルヒーターやデスクヒーターの暖かさに頼りましょう！
折り畳みできるパネルヒーター
こちらは、アイリスオーヤマのデスク用パネルヒーター。
Amazonの口コミ評価では、じんわり温まるとの声。
湯たんぽ
お腹や腰回りなどを部分的に温められる湯たんぽもおすすめ！
お湯を入れる必要がない、充電式の湯たんぽなら簡単にすぐに体を温めれます。
電気湯たんぽ
こちらは、省エネコスパの充電式湯たんぽ。
カイロ
そして、寒気が止まらない程寒さを我慢できないときは、カイロを貼ることをおすすめします。
確実に体が温まります。
靴下用カイロ
こちらは、靴下に貼るタイプのカイロ。部屋の中で動き回ってもはがれず、おすすめです。
以上、足冷え対策グッズのご紹介でした。
体を温め、リラックスして仕事に集中していきましょう！
その他冷えの改善対策やテレワークに役立つグッズのご紹介記事を書いておりますので、よろしければご覧ください。
